肾病、糖尿病都跟它有关！3招打败「沉默癌王」胰脏癌 胰脏是沉默的器官，少有人会发现自己的胰脏健康出状况，然而胰脏对人体的健康有着极大影响，功能失调就会导致糖尿病，进一步还可能演变成肾脏疾病、眼睛疾病以及中风等重大危害，此... 科学饮食 admin 7 2021-01-20
别再只吃菜不吃淀粉！减肥饮食公式「1＋1」一瘦就是一辈子 减肥饮食公式：「1碳水化合物＋1蛋白质」！ 下定决心要减肥了，但要从何开始呢？运动固然重要，但最基本的是从「调整饮食」开始。常见错误的减肥方法，最可能造成以下几种情况： 第一... 科学饮食 admin 6 2020-12-07
稳血压避免失智！不伤膝、最适合高血压患者的运动是... 医师，我什麽时候可以不用吃药？这是我常常会被高血压病人问到的问题。 很多长辈都很心急，在血压平稳控制一段时间後，就想要降低药物的使用，或直接省略掉几颗药不吃，但这样做是很... 健康医疗 admin 3 2020-11-26
肠胃型感冒该怎麽吃？1周治好上吐下泻 随着冬季来临，你是否开始发烧、拉肚子，看医生时又听到了「肠胃型感冒」这样的词汇呢？根据台大医院新竹分院小儿科主治医师过去在受访时指出，其实近年来医师们口中常讲的「肠胃型... 健康话题 admin 5 2020-11-06
荷尔蒙不做怪！内分泌失调喝黑豆蜜豆浆，还有这3种 内分泌失调，找回失衡的健康 内分泌失调代表激素的不稳定状态，如何防止内分泌失调，中西医也给出了不同处方。专家指出，调节内分泌主要从饮食、运动上入手，必要时辅以药物治疗。... 营养摄入 admin 4 2020-11-11
