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洗发精含矽灵很伤?毛囊阻塞、掉发变严重?医师揭3大迷思

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「矽灵洗不掉,会影响毛发吸收养分」、「矽灵会阻塞毛囊,导致秃头」,你也担心误用含有矽灵的洗发精,导致伤害头皮、开始掉发吗?皮肤科医师却说,其实矽灵没有好坏之分,只有适不适合,长久以来矽灵恐怕背了黑锅。

卫福部食药署在药物食品安全周报解析「洗发精含有矽灵到底会不会伤头发?」皮肤科医师郭玉玲观察,因为头皮问题就诊的患者中,除了本身体质造成的脂漏性皮肤炎外,大多数都是油脂分泌旺盛,或头皮闷热流汗合并抵抗力下降而发炎,还有用了不合适的染、烫发药剂,引起头皮严重过敏,几乎没有人是用了含矽灵的洗发精,因而阻塞毛囊或伤害头皮而就医。

洗头误区大解惑:不含矽灵的洗发精就很安全吗?

在众多洗发产品中,矽灵成分最常被拿来讨论,不少主打「不含矽灵」的洗发精广告难道一定最好,而其它有添加矽灵的洗发精就有害吗?台大医学院副教授蔡呈芳也在食药周报中解答。矽灵稳定且无毒,本身不会受洗发精的洗剂及护发剂电荷的影响,也不会跟皮脂混合,其形成完整薄膜可让头发减少静电,使其柔顺好梳理又有光泽的同时,又不会明显增加头发的负担,因此含矽灵的「洗发、润发」双效合一洗发精随之出现。

同时,矽灵各种负面的传闻也开始出现,多数指称矽灵会让头皮无法洗乾净、阻塞毛细孔,进而引起掉发及头皮发炎等;甚至传出因为矽灵是合成的化合物,自然界无法分解,恐对环境造成危害等,但这些指称,蔡呈芳教授认为科学文献的依据相当薄弱甚至缺乏,且头皮发炎更可能是因为洗剂过於温和,无法有效洗净,并非矽灵引起。矽灵成分本身对头皮的保湿力并不明显,也尚无矽灵引起脂漏性皮肤炎的科学依据。此外,矽灵虽是合成化合物,但洗剂中常用的直链矽灵成份,在自然界仍可自行分解。

说到底,矽灵只是附着在头发上形成保护薄膜,让头发变得柔顺,市售护发产品大多都会添加矽灵,很多脸部保养品也含有矽灵,藉此锁水保湿并保护肌肤。虽然矽灵不是完美的护发成分,也并非洗发精的必要成分,但若有护发需求,又要安全稳定、便宜不油腻、无臭无味,矽灵或许也是一种合适的选择。

洗发次数越多、掉发量越多?1天可以洗几次头发?拯救掉发先避开毛囊阻塞地雷,揭开更多迷思
「矽灵洗不掉,会影响毛发吸收养分」、「矽灵会阻塞毛囊,导致秃头」,你也担心误用含有矽灵的洗发精,导致伤害头皮、开始掉发吗?皮肤科医师却说,其实矽灵没有好坏之分,只有适不适合,长久以来矽灵恐怕背了黑锅。

卫福部食药署在药物食品安全周报解析「洗发精含有矽灵到底会不会伤头发?」皮肤科医师郭玉玲观察,因为头皮问题就诊的患者中,除了本身体质造成的脂漏性皮肤炎外,大多数都是油脂分泌旺盛,或头皮闷热流汗合并抵抗力下降而发炎,还有用了不合适的染、烫发药剂,引起头皮严重过敏,几乎没有人是用了含矽灵的洗发精,因而阻塞毛囊或伤害头皮而就医。

洗头误区大解惑:不含矽灵的洗发精就很安全吗?

在众多洗发产品中,矽灵成分最常被拿来讨论,不少主打「不含矽灵」的洗发精广告难道一定最好,而其它有添加矽灵的洗发精就有害吗?台大医学院副教授蔡呈芳也在食药周报中解答。矽灵稳定且无毒,本身不会受洗发精的洗剂及护发剂电荷的影响,也不会跟皮脂混合,其形成完整薄膜可让头发减少静电,使其柔顺好梳理又有光泽的同时,又不会明显增加头发的负担,因此含矽灵的「洗发、润发」双效合一洗发精随之出现。

同时,矽灵各种负面的传闻也开始出现,多数指称矽灵会让头皮无法洗乾净、阻塞毛细孔,进而引起掉发及头皮发炎等;甚至传出因为矽灵是合成的化合物,自然界无法分解,恐对环境造成危害等,但这些指称,蔡呈芳教授认为科学文献的依据相当薄弱甚至缺乏,且头皮发炎更可能是因为洗剂过於温和,无法有效洗净,并非矽灵引起。矽灵成分本身对头皮的保湿力并不明显,也尚无矽灵引起脂漏性皮肤炎的科学依据。此外,矽灵虽是合成化合物,但洗剂中常用的直链矽灵成份,在自然界仍可自行分解。

说到底,矽灵只是附着在头发上形成保护薄膜,让头发变得柔顺,市售护发产品大多都会添加矽灵,很多脸部保养品也含有矽灵,藉此锁水保湿并保护肌肤。虽然矽灵不是完美的护发成分,也并非洗发精的必要成分,但若有护发需求,又要安全稳定、便宜不油腻、无臭无味,矽灵或许也是一种合适的选择。

洗发次数越多、掉发量越多?1天可以洗几次头发?拯救掉发先避开毛囊阻塞地雷,揭开更多迷思

毛囊阻塞地雷!含矽灵的洗发精,到底哪些族群不适合?

每个人的头皮、发质都不同,郭玉玲医师强调,还是要根据个人头皮状况与护发需求来选择,比如乾性头皮且头发刚烫、染过的人,就可以使用含矽灵成分的洗发精;但对於油性头皮来说,可能会使头皮及头发显得油腻不适,头皮油脂一旦更多,就会提高毛囊阻塞机率。

医师说明,我们的头皮每天都会分泌油垢,在洗发的过程中,清洁头皮才是重点,必须确保头皮彻底洗净,再依发质乾燥程度,判断自己是否需要使用护发产品,即便要使用也只需涂抹於发尾处即可。

救救掉发!洗发次数越多、掉发量越多,1天只能洗1次吗?

虽然想要保持头皮和头发清爽,又怕洗太多次头发会让掉发更严重吗?对此,郭玉玲医师强调,每天的洗发次数其实因人而异,尤其在激烈运动满身大汗後,和青春期油脂分泌旺盛时,都可以增加洗发次数且以洗净头皮为主;如果觉得头皮出油量大头发很脏时,可清洗2次,彻底清除头皮上的油垢;但切记,洗发精停留时间约2~3分即可,且需用指腹搓洗头皮而非指甲,以避免伤害头皮;还有,很多人爱用热水洗头,热水去油力强,此时可以挑选比较温和的洗发精。

资料来源/食药署药物食品安全周报
 

标签: 洗发精 洗头发 洗头 掉发 头皮 脂漏性皮肤炎